Thiết lập theo công việc muốn hoàn thành, thay vì chặn đồng loạt mọi website. Hướng dẫn dành cho Meoz 1.1.333 trên macOS; kiểm tra ngôn ngữ và phiên bản app nếu tên điều khiển khác.
Bắt đầu với bốn lựa chọn
Xác định kết quả cần làm, nguồn xao nhãng thường gặp, công cụ thiết yếu và website dùng cho cả công việc lẫn giải trí. Ví dụ: “Viết dàn ý thuyết trình; tránh video không liên quan; vẫn dùng tài liệu và tin nhắn nhóm.” Không cần chia sẻ tên dự án riêng hay nội dung tài liệu với support.
Dùng Start Focus Now với mục tiêu cụ thể và phiên vừa sức trước khi bật khóa. Kiểm tra quyền trình duyệt và AI; đồng hồ đang chạy không tự xác nhận hai phần này đã sẵn sàng.
Học trên YouTube mà không cho phép toàn nền tảng
Với Meoz 1.1.333 trên macOS, kiểm tra Settings → Custom Focus Rules → App & Web Lists và Network Blocker. Để AI đánh giá video theo mục tiêu, youtube.com không nên được cho phép rộng hoặc chặn rõ ràng, và hạn chế mạng riêng không được ngăn truy cập. Chỉ đổi quy tắc khi được phép chỉnh sửa.
- Đặt mục tiêu có chủ đề và kết quả, như “Học công thức bảng tính để lập bảng ngân sách.” Mở bài học cụ thể thay vì trang chủ.
- Kiểm tra riêng Settings → Custom Focus Rules → Guardrails & Policies → Short Video Policy. Video bài học dài và Shorts không có cùng chính sách. So sánh các lựa chọn.
- Nếu chủ động muốn YouTube Music bỏ qua đánh giá AI, thêm music.youtube.com vào Allowed During Focus (Whitelist). Ngoại lệ này không vượt qua Network Blocker.
- Kiểm tra trạng thái Guardian trên bài học. Tiêu đề mang tính giáo dục không bảo đảm được cho phép; dùng Appeal đang khả dụng để giải thích liên quan nếu cần.
Nếu website vẫn bị chặn, đọc lý do và xác định cơ chế đang chặn. Đừng mở rộng allowlist để xử lý lỗi quyền truy cập hoặc nhà cung cấp AI.
Dùng X hoặc mạng xã hội cho một việc cụ thể
Với Meoz 1.1.333 trên macOS, dùng Start Focus Now cho việc có giới hạn, như “Đăng cập nhật dự án và trả lời câu hỏi liên quan.” Mở trực tiếp bài viết hoặc công cụ tạo nội dung cần dùng. Bắt đầu với Smart Context (Recommended) tại Settings → Custom Focus Rules → Guardrails & Policies → Strictness Profile.
Mục tiêu công việc cung cấp ngữ cảnh, không tự miễn trừ mọi timeline hoặc feed. Kiểm tra mục chặn riêng và Network Blocker nếu không truy cập được. Khi can thiệp đủ điều kiện có Appeal, giải thích việc cụ thể. Chỉ dùng For Goal khi được cung cấp và đọc xác nhận. Hiểu ngoại lệ tạm thời.
Kiểm tra kết quả trên trang cần dùng. Nếu không có Appeal, làm theo lý do trên thẻ; đổi lời mục tiêu không ghi đè mục chặn thủ công. Cho phép vĩnh viễn toàn nền tảng sẽ bỏ qua đánh giá AI cho tên miền đó, có thể rộng hơn điều bạn muốn.
Giữ công cụ thiết yếu truy cập được
Với Meoz 1.1.333 trên macOS, mở Settings → Custom Focus Rules → App & Web Lists. Thêm ngoại lệ website có chủ đích vào Allowed During Focus (Whitelist), chẳng hạn cổng làm việc của nhóm. Free có tối đa 20 mục; Pro không giới hạn. Kiểm tra danh sách đã lưu và trạng thái trang thực tế khi tập trung.
Quy tắc trình duyệt và Monitored Apps During Focus là hai phần riêng. Ứng dụng chat native khác website của nó; kiểm tra quy tắc ứng dụng của Pro nếu chính app nhận lời nhắc. Nếu truy cập vẫn lỗi, xem Network Blocker hoặc quyền trình duyệt thay vì mặc định mọi hạn chế đều từ AI.
Điều chỉnh sau một phiên
Xem lời nhắc nào hữu ích và lời nhắc nào ngắt công việc hợp lệ. Muốn nhẹ nhàng hơn, xem Gentle Companion cùng các ngoại lệ. Muốn ranh giới chặt hơn, xem Deep Lockdown và giới hạn riêng của Focus Lock. Khóa là tùy chọn, ngăn một số thay đổi đến khi hết hạn; không cần bật để thử workflow.
Đổi từng cài đặt khi được phép, rồi kiểm tra kết quả trong Focus phase. Nếu hành vi vẫn chưa rõ, liên hệ hỗ trợ với phiên bản, trạng thái phiên, chính sách đang chọn và lý do hiển thị. Không gửi API key hoặc nội dung duyệt web riêng tư.